Omgaan met moeilijke gevoelens en emoties.
OMgaan met moeilijke emoties - negatieve emoties - emotioneel zijn en emotioneel reageren bij burn-out

Omgaan met moeilijke gevoelens en emoties. EEN ROLLERCOASTER AAN GEVOELENSEmoties en gevoelens…… Van blij en gelukkig tot verdrietig, hopeloosheid, onmacht, spijt, angstig of woedend.Het palet van menselijk voelen is eindeloos. En soms is het een dolle rit langsheen dit spectrum. Sommige gevoelens vinden we fijner dan anderen. Sommige gevoelens vinden we ronduit vervelend of zijn […]

Read more